Массаж ног в Симферополе

Три зоны: стопы, голени и бёдра. На стопах мастер разминает подошву, свод и пальцы, на голенях работает с икроножными мышцами, на бёдрах с передней и задней поверхностью. Нажим подбирается по вашим ощущениям: забитым после бега икрам нужно сильнее, уставшим за день ногам мягче.

Если бёдра или стопы трогать не нужно, скажите в начале, и это время уйдёт на остальные зоны. Спину в те же полчаса не добавить: ноги вместе со спиной делаются за 60 минут, это уже общий массаж всего тела.

Со смены, где весь день стоите на ногах: за прилавком, у плиты, в торговом зале, в парикмахерской. С дороги, когда ноги затекли после поезда, автобуса или перелёта. После тренировки, бега или долгого похода. И летом, когда к вечеру в Симферопольскую жару ноги тяжелеют даже у тех, кто сидит в офисе.

Массаж расслабляет мышцы и даёт лёгкость в ногах. Вены и суставы он не лечит. Если есть варикоз, сильные отёки или нога болит без понятной причины, сначала спросите врача, можно ли вам массаж.

• Ноги тяжёлые к вечеру. Мягкий лимфодренажный массаж: ритмичные движения без сильного нажима.
• Икры забиты после нагрузки. Спортивный массаж, мастер работает глубже. Когда его делать, до или после тренировки, разобрали в отдельной статье.
• Нужна регулярная работа с бёдрами. Антицеллюлитный массаж курсом. Как построить курс, рассказали в статье об антицеллюлитном курсе.
• Просто устали. Обычный массаж ног, нажим по ощущениям.

Цена зависит только от времени: 30 минут стоят 1 900 ₽ при любой технике.

Приходите в удобной одежде. Если на стопах мозоли, трещины или грибок, а на ногах свежие ссадины, скажите мастеру до начала. После массажа удобнее идти в свободной обуви без каблука.

Салон на Кечкеметской, 27 находится на третьем этаже здания спортклуба Ironman: после тренировки можно сразу прийти на массаж, никуда не переезжая.